Ya hemos hablado de los errores más habituales que cometemos cuando tratamos de superar una ruptura de pareja, así que ahora vamos a ver que cosas sí tenemos que hacer si queremos superar este proceso lo antes posible y salir reforzados de él.
Todos sentimientos que a nadie le gustaría tener que experimentar en carne propia pero que son absolutamente necesarios si queremos salir de la situación precise que estamos viviendo.
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Por ejemplo, puedes despedirte de tu ex desde el respeto y la gratitud por el tiempo compartido en común, pero sabiendo que este no es un buen momento para ser amigos.
Dary Milena Díaz — 03 Agosto 2021 Me siento culpable porque aprendí a mentir para que mi ex no se enojara. Y no sé si hice bien o hice mal, ya que period muy celoso y no quería que me relacionara con mi familia, me decía que hablar con hombres era para que me enamoraran y las mujeres para hablar de hombres. Aún a esta fecha no entiendo por qué me siento muy mal.
En este estado de desamor las personas suelen empezar a ver las cosas que no iban bien en sus anteriores relaciones o el porqué del rechazo amoroso.
estoy muy agobiada y pasándolo muy mal porque me confunde sus pensamientos con sus sentimientos. Pero a la vez le envió mensajes diciéndolo que le echo de menos y me deja en visto etc… No se como superar esto..
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El problema es que no se que hacer, porque si ella no me quisiera o ya no sintiera lo mismo por mi lo entenderia, son cosas que pasan, pero no es así y todo esto es porque esta persona por la que ella sintió tanto a vuelto a parecer en su vida y aunque el la trato mal, ella siente algo que no sabe lo que es pero quiere intentarlo, y mi problema es que, ya a parte de que es duro que lo nuestro se destruya lo peor es saber que ella siempre me a querido y me quiere pero siente algo por una persona dejar ir que es mala para ella y simplemente es porque fue su primer amor y nunca entendió ni espero el abandono que le causo, así que no se que hacer.
Generalmente, tendemos a idealizar a nuestra pareja, muchas veces hasta el punto de no poder ver la realidad por la que estamos atravesando, por ello cuando se presenta una ruptura, podemos llegar a creer que el mundo se acaba para nosotros.
Sin embargo, hay muchas cosas que puedes hacer para sobrellevar el duelo amoroso de forma saludable.
Reflexiona sobre lo que valorabas y lo que no funcionó, y utiliza esas lecciones para establecer mejores límites y expectativas en el futuro.
Más que nunca, el mundo necesita la mujer sabia entera que has nacido para ser. Hoy me dedico a guíar y enseñar a mujeres a vivir de forma más inteligente y aumentar su bienestar.
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